Nina已經即將準備卸貨囉~
還是有很多新手媽媽詢問 #孕期需要補充什麼
經過大寶的孕程+哺育母乳的經驗
二寶的孕後期我新增了 #孕哺兒 の #璀璨膠原粉
我是從第一胎哺乳後期開始吃 #膠原蛋白
(哺乳後會走山是真的)
大寶實際餵哺母奶有兩年的時間
當時候也是爬文看到許多前輩媽媽們提醒要補充膠原蛋白才注意到
真的還好有補充膠原蛋白
才讓自己慢慢的補回身體需要的營養
其實懷孕時期身體的變化很大
更需要適時的補充營養
妊娠紋的形成就是因爲寶寶迅速長大
真皮層的膠原蛋白纖維無法承受短時間內快速撐大而斷裂的
所以懷二寶在孕後期我就開始補充 #初潤之肌 璀璨膠原粉
還好因為我都有好好照顧才沒有讓紋路現身
我每天會在空腹的時候吃2包 #膠原蛋白粉
它除了有高濃度PO.OG #小分子膠原胜肽
還添加極潤玻尿酸讓媽媽可以美美的亮相
也是專為懷孕及產後媽咪規劃的配方喔!
我現在固定吃的是璀璨金裝版
含胺基酸螯合鐵、鋅及維生素B5
也是提前為了產後做準備
法絲營養也補足了就不脆弱更豐盈囉!
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本文轉載自「Nina_NN瑪迷」IG