[Ivy Chen] 母乳營養推薦|孕哺兒 孕期補充卵磷脂 產後搭配哺多多,產量加乘順暢哺乳必備!

|母乳營養推薦|孕哺兒 孕期補充卵磷脂 產後搭配哺多多,產量加乘順暢哺乳必備!


 部落客:Ivy Chen 體驗推薦


孕期沒有任何不適,滿心期待就是卸貨後見到懷胎十個月的baby

but千萬別以為,卸貨後就輕鬆了!!

接著坐月子,四小時「熱奶、餵奶、騙睡、洗奶瓶、擠奶」之路

這些事情,每天無限次的輪迴!

話說,

哺餵母乳是每位媽媽都會遇到

也因每個人體質不同會遇到不同的瓶頸

用我來舉例!!!

第一胎沒塞奶、哺乳順暢、奶量超多

第二胎住院第三天石頭奶、不會含奶頭、奶量適中

石頭奶,真的超崩潰,邊擠邊哭,真的超級痛,

凱文幫我按摩手法不正確

按摩完,依舊又硬又痛走路微微晃動就飆淚

立馬預約泌乳顧問來幫我排空兩邊的母奶和來來回回的冰敷才解救了我的雙乳

當媽真的不容易啊!!!


 

怎麼順暢哺乳?

1.懷孕36週後可選擇1200毫克以上的卵磷脂補充。

2.產後依然繼續補充卵磷脂。

3.多喝湯水。

4.固定3至4小時擠奶,排空乳汁。

 

怎麼增加奶量?

1.瘋狂補充湯湯水水,多吃發奶食物。

2.額外可補充哺多多或哺乳茶等。

3.多親餵能刺激奶量。

4.每次擠奶都必須排空。

5.最重要就是媽媽的心情、睡眠、壓力不要太大,不然多少會影響奶量。

 

還有,

有些人會用胸部大小來判斷奶量

大胸部奶量會爆多

小胸部奶量會爆少

NONONONO.....每個人的體質不同,不能用胸部大小直接取決奶量。

再來,千萬不要覺得奶量少壓力大,而影響心情,

除了多親餵、擠奶時間縮短、補充湯水外,可額外補充保健食品來輔助喔

孕哺兒®卵磷脂燕窩多機能細末

孕哺兒 菁鑽卵磷脂多機能細末 (添加金絲燕窩、珍珠粉) 60包入

孕哺兒 哺多多授乳期媽媽專用飲品 300gm

 

從懷孕開始補充的營養品和長女口服保健食品,

我都是選擇孕哺兒!!!

從備孕、懷孕初中後期、哺乳、兒童,針對各種不同階段的營養品外,

價格親民、CP值又高,

連產後哺乳期間需要的神隊友,卵磷脂、哺多多通通一併包辦。


孕哺兒 菁鑽卵磷脂多機能細末 (添加金絲燕窩、珍珠粉) 60包入

孕哺兒®卵磷脂燕窩多機能細末_正面

孕哺兒®卵磷脂燕窩多機能細末_俯瞰

主要成分:非基因改造卵磷脂(97%高純度;含豐富磷脂膽鹼)、磷脂質絲胺酸PS、初乳蛋白、金絲燕燕窩、微奈米真珠粉、乳清蛋白、水溶性纖維Fibersol-2、草莓口味

針對:妊娠期、授乳期、乳幼兒專用

  • 懷孕期 早晚各1包
  • 哺乳期 早晚各2包
  • 塞車期 早晚各3包


榮獲各大哺乳婦產科、月子中心愛用推薦!

使用精純卵磷脂來源,每包含2,400毫克精純卵磷脂,還添加珍貴金絲燕燕窩,絕對是是孕哺期最佳營養補充品。

卵磷脂孕婦、哺乳每日建議食用量是1200~4800毫克之間即可。

孕哺兒®卵磷脂燕窩多機能細末-外盒與隨手包

這款卵磷脂一盒60包,單包設計食用方便,外出也好攜帶。

也非常適合拿來送禮

孕哺兒®卵磷脂燕窩多機能細末_外盒兩側營養標示、主要成分
外盒兩側都有詳細說明與食用建議、營養標示、主要成分、仿偽標籤


出院回家的奶量

三小時雙邊母奶總共90-100的奶量

我走佛系餵母奶,一次順其自然,不會特別去追奶量

殊不知,半個月後的奶量雙邊各100ml


白天全母奶,半夜配方奶來輔助唷!

長子吃嘴快,親餵會爆哭,我都直接瓶餵,這樣一來也能清楚明瞭一天的奶量。

 

第一胎食用卵磷脂為中後期

第二胎問醫生,醫生叫我生完再吃就好

所以我拖到38週才開始補充,不知道是不是因為太晚補充導致石頭奶


我是早中晚各一包,效果蠻有感der

脹奶舒緩,擠奶也更順暢外,

它不是膠囊,粉末狀質地好吸收,味道像草莓牛奶

倒入嘴,配水或搭配荔枝殼水直接食用

入口即化完全不會有結塊或異物感,重點快速和水融合:)

 

孕哺兒 哺多多授乳期媽媽專用飲品 300gm

孕哺兒®哺多多媽媽飲品-外盒、瓶身

主要成分:葡萄醣、王不留行、當歸、麥冬、黃耆、蕁麻、小茴香、葛縷子

哺多多外盒兩側:使用建議、營養標示、主要成分、建議授乳期搭配產品

外盒兩側都有詳細說明與使用建議、營養標示、主要成分、建議授乳期搭配必配產品等。

孕哺兒®哺多多媽媽飲品-外盒、瓶身俯瞰

哺多多屬於漢方十倍濃縮而成的哺乳茶,

那天在醫院開箱準備食用,

長女說:媽媽這是餵魚的嗎?

笑死~還真得蠻像魚飼料

哺多多,產後就可以開始食用

每次5匙,搭配溫開水50~100cc調勻後飲用

一天可食用3~4次(濃淡可依個人口感微調)

我都是在餵奶或擠奶前半小時飲用。

使用溫熱水,輕鬆攪拌就能化開:)

味道喝起來有淡淡中藥微甜的味道,好入口外是好喝可以接受的!

原本還擔心中藥配方,入口中藥味道會很重,殊不知我多想了:)

滿滿的母乳袋

做了半個月的月子,奶量認真順暢,量也是漸漸增加

孕期後補充卵磷脂,

卸貨後再搭配哺多多,效果更加乘外!

多喝湯水絕對也是不可缺少


長輩都會說,現在的小孩怎麼都這麼聰明!!!!

我覺得是因為孕期補充各式各樣的保健食品

以前媽媽那個年代,哪有這些保健食品能補充,對吧!!!


終於卸貨了

每天被長子三餐加宵夜猛踢猛頂到真的超想哭~真的好痛啊!!!

後期腿骨長到醫生說測量不到公分數(過長...笑)

卸貨後,最期待趕緊做完月子出門玩耍

殊不知,出月子隔天疫情爆發,直接三級警戒!!!!!

沒錯,第二胎月子做了足足三個多月...(崩潰!)


新手媽媽總是會遇到很多育兒問題,

育兒之路是孩子和父母一起學習的重要課題之一。

沒有人天生就會當爸媽,

很多時候是需要一起面對,才會有所成長 you know

這次的哺乳口服營養品推薦你們會喜歡❤️

以上

本文轉載自「Ivy Chen」部落格

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