懷孕後期(7至10個月)

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孕婦可以運動嗎?會增加早產機率嗎?一次解惑懷孕期間運動的好處

懷孕期間運動的好處 《美國婦產科雜誌American Journal of Obstetrics & Gynecology》有一項實驗研究,蒐集了在懷孕期間運動與早產是否有關的臨床試驗數據,發現在懷孕期間運動是安全的,不會增加早產的風險。而且有運動的女性比沒有運動的女性更有利於生產。 在以前因為早產的風險,往往不鼓勵婦女在懷孕期間進行劇烈運動。Thomas Jefferson大學⋯

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生產不怕!待產30天的準備:產前20天

越到臨盆前媽咪情緒越期待興奮,也越緊張,為了避免陣痛時手忙腳亂,產前20天媽咪可以提早做好規劃,準備好待產包、與育兒用品等,待產包必備打包清單看這邊。 生產不怕!待產30天的準備:產前20天 資料來源:媽媽寶寶雜誌第 328 期 作者:文/林奕如‧于靜芳  採訪諮詢/臺安醫院婦產科主治醫師蘇主惠‧母乳協會秘書長高宜伶‧悠之家產後護理之家執行長黃資裡‧ 榮新診所營養諮詢組副組長李婉萍(依⋯

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「順利」生產要知道的事

懷胎十月能「順利生產」是媽咪最希望的事。對於生產媽咪總有許多擔心。會很痛嗎?開刀比較好?還是自然產比較好?能事前做些什麼準備呢?讓專業醫師為媽咪解惑。 「順利」生產要知道的事   資料來源:國民健康署孕產兒關懷中心   懷胎9月是一件辛苦的事,每位孕媽咪無不希望最後生產能順利,孕媽咪常會問的、會擔心的是生產時的疼痛,是不是開刀比較好?還是自然產比較好? 生產方式的選⋯

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生產前兆?!照過來,妳該這樣做

懷孕生產的必經過程,對新手媽咪說,心情真是七上八下相當緊張!即使是生第二胎的媽咪,可能也都忘記當時是怎麼把小貝比帶到世界上的。本篇內容特邀專業婦產 ...   生產前兆?!照過來,妳該這樣做 資料來源:嬰兒與母親 9月號 NO.479 採訪撰文/郁筱惠 諮詢/台北國泰綜合醫院婦產科主治醫師 陳俐瑾 攝影/本刊資料室⋯

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妳今天胎動了嗎?

胎動是測量寶寶健康的溫度計,從胎動次數及快慢強弱可以觀察腹中寶寶的情況。如何測量胎動、頻率多少才正常?胎動與宮縮到底有何區別?讓專業婦產科醫師告訴妳。 妳今天胎動了嗎?  文章來源:嬰兒與母親 11月號 NO.469 採訪撰文/戴筠 諮詢/台灣大學醫學院附設醫院婦產部產科主任徐明洸 中國醫藥大學附設醫院中醫婦科主治醫師李湘萍 攝影/老麥攝影 梳化/徐筑芳 model/漂亮⋯

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